جینسینگ در طول دوران شیردهی


جینسینگ در طول دوران شیردهی

دوران شیردهی ، یکی از بهترین دوران زندگی هر مادری می باشد. چرا که در این دوران بیشترین ارتباط را با فرزند خود دارد.
اگر چه شیردهی ، فرآیندی طبیعی می باشد، اما برخلاف تصور خیلی ها این فرآیند بسیار چالش پذیر می باشد. بسیاری از مادران توانایی شیر دادن را ندارند و در حین شیردادن خسته می شوند. کمبود خواب، فقدان انرژی جسمانی و ذهنی ، مسائل بسیار معمولی می باشند که هر مادر شیردهی ممکن است با آنها روبرو شود. اغلب برای به دست آوردن این انرژی اغلب از داروهای گیاهی استفاده می شود، چون این داروها گزینه خوبی برای انتخاب در زمان شیردهی می باشند. جینسینگ هم یکی از همین داروهاست. آیا بدون مشورت با پزشک مصرف جینسینگ در این دوران مجاز است؟

جینسینگ چیست؟
جیسینگ گیاهی با رشد کند می باشد که در یازده گونه یافت می شود. این گیاه دارای خواص دارویی می باشد که با استرس ذهنی و جسمی مبارزه می کند.

جینسینگ آمریکایی:
گیاهی می باشد که عمدتا در آمریکای شمالی رشد می کند. این گیاه دارای ریشه هایی می باشد که اغلب شبیه بدن انسان می باشد. برای درمان سردرد ، تب ، سوء هاضمه و ناباروری استفاده می شود.

جینسینگ آسیایی:
جینسینگ آسیایی بومی چین و کره می باشد. همچنین ، یکی از جینسینگ های واقعی می باشد که دارای مزیت های فراوانی می باشد. این نوع جینسینگ باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. در درمان اختلال در نعوظ، دیابت، فشار خون و هپاتیت c مورد استفاده قرار می گیرد.

جینسینگ سیبریایی:
این نوع جینسینگ، جینسینگ واقعی نمی باشد. کاملا متفاوت از جینسینگ آمریکایی و آسیایی می باشد. این نوع گیاه باعث تقویت حافظه و افزایش طول عمر انسان می شود.

آیا در طول شیردهی می توان جینسینگ مصرف کرد؟
Is-Ginseng-Safe-During-Breastfeeding

زنان شیرده باید قبل از مصرف هرگونه دارویی با پزشک خود مشورت کنند، چون هرچیزی که می خورند بر کودک شیر خوار تاثیر می گذارد و ممکن است دارویی مصرف کنند که دارای عوارض جانبی می باشد.

در کتاب شیر مادر اثر دکتر هالی ، جینسینگ جزو فهرست داروهایی می باشد که باید در طول بارداری خودداری شود.

هنوز هیچ نوع اطلاعاتی در مورد انتقال تاثیر جینسینگ از طریق شیر مادر به کودک شیر خوار وجود ندارد.

فقط به تازگی یک تحقیق انجام گرفته است که در ان اعلام ده است که باید از مصرف جینسینگ در طول شیردهی باید خودداری کرد.

جینسینگ ممکن است شیر مادر را کاهش دهد.

دیگر عوارض مصرف جینسینگ در دوران شیردهی عبارتند از : جوش های پوستی ، بی خوابی، اضطراب زیاد و اسهال.

اگرچه جینسینگ دارای ترکیبات شیمیایی فراوان می باشد، توصیه می شود از مصرف آن در دوران شیردهی خودداری شود.

منبع : momjunction.com

مطالب پیشنهادی سایت نمونه ها :
اسپیرولینا در دوران شیردهی
تاثیر شیرین بیان بر شیردهی
خوردن عسل در دوران شیردهی
مصرف ماهی در دوران شیردهی
خوردن غذاهای تند در دوران شیردهی




پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

]